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Raffaellos - roh und vegan

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Zutatenliste

Zutaten für Portionen



1GlasKichererbsen
300mlKokosmus
250gKokosraspeln
3ELAgavendicksaft
4ELgepuffter Amaranth
200gMandeln

Zubereitung

  1. Das Kokosmus in einem Wasserbad kurz erwärmen, damit es flüssig wird. Die Kichererbsen in einem Mixgerät mit etwas Kokosmus fein pürieren. In einer Rührschüssel den Rest des Kokosmus mit den Kichererbsen, Agavendicksaft, Amaranth und 100g Kokosraspeln vermischen. Die Raffaellos können je nach Belieben mit mehr Kokosmus, Kokosraspeln, Agavendicksaft und Amaranth verfeinert werden.
  2. Die Hände mit etwas Wasser befeuchten und aus dem Teig eine kleine Kugel formen. In die Mitte der Kugel eine Mandel geben. Der Teig kann dabei etwas auseinanderbrechen, einfach nochmals eine Kugel formen, wenn die Mandel im Teig ist. Auf einem Teller Kokosraspeln verteilen und die Kugel darin rundherum wälzen. Damit das Kokosmus wieder fest wird, die Raffaellos kurz in den Kühlschrank stellen. Dort aufbewahrt halten sie sich mehrere Tage.

Rezeptdetails

  •  
  • Portionen
    2
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. November 2019
  • Gelesen
    3713

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