| 250 | g | Kichererbsennudeln |
| - | Stück | Rotkohl |
| - | Bund | Frühlingszwiebeln |
| 2 | Stück | kleine Zucchini |
| 1 | Stück | Zwiebel |
| 200 | g | Cocktailtomaten |
| 300 | g | Broccoli |
| 2 | EL | Apfeldicksaft |
| 3 | El | Ernussmus Crunchy |
| 3 | EL | Sojasauce |
| 3 | EL | weißer Balsamico |
| - | Stück | Saft einer Zitrone |
| 1 | bisschen | Chili, Kreuzkümmel, Pfeffer |
