DURCH UNSER ANGEBOT ERLEBEN SIE EINEN KULINARISCHEN GANG DURCH DIE JAHRESZEITEN

Blumenkohl-Kartoffel Gemüsepfanne

  • ( 35 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Weitere Rezeptbilder

  •  

Zutatenliste

400 g festkochende Kartoffeln

1 Knoblauchzehe

1 Zwiebel

400 g Blumenkohl

100 ml Weißwein

2 EL Olivenöl

400 ml Gemüsebrühe

80 g Pinienkerne

1/2 Bund Petersilie

80 g Parmesan

40 g Butter

Salz

Pfeffer

Zubereitung

1. Kartoffeln, Zwiebel und Knoblauch nach dem Schälen fein würfeln.  Den Blumenkohl waschen, in Röschen teilen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden.

2. Eine beschichtete Pfanne mit dem Öl erhitzen und Zwiebeln mit Knoblauch darin glasig dünsten.  Die Kartoffelwürfel dazu geben und alles bei mittlerer Stufe ca. 2 Min. schmoren lassen.

3. Gemüse mit Weißwein ablöschen und  mit 200 ml Brühe auffüllen, dann weitere 12 Min. köcheln lassen.

4. Blumenkohl und Pinienkerne dazugeben, mit der übrigen Brühe auffüllen und weitere 5 min. einkochen.

5. Die gehackte Petersilie dazugeben, 60  g geriebenen Parmesan mit der Butter unterrühren und in der Pfanne schmelzen lassen.  Mit Pfeffer und Salz abschmecken.

Rezeptdetails

  •  
  • Portionen
    4
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    26. Mai 2017
  • Gelesen
    20443

Notizen

Gemüse Pfanne auf Tellern anrichten und restlichen Parmesan darüber streuen.

 wie immer die A5-Rezeptkarte zum download
dots home
new products
Wohne ich im Liefergebiet?
Zur Abfrage
hofladen home
felder home

Rundgang auf dem Laiseacker


Entdecken Sie unsere Gärtnerei
weiterlesen news

Ab in die Tüte...

rauf auf den Tisch!
weiterlesen news

Frisches vom LAISEACKER


Eigene Ernte

weiterlesen news
planke
Ja. Du wohnst im Liefergebiet

Bitte nimm mit uns Kontakt auf und frage nach Deinem Liefertag - info@laiseacker.de oder 07042/81873

Das liegt leider noch nicht im
Frischeabo-Liefergebiet

Ab einer Bestellung von 45€ kannst du jedoch
in unserem Shop Bio-Artikel aus ganz
Deutschland bestellen


WANN KOMMT DAS FRISCHEABO AUCH ZU MIR?
Wir halten dich auf dem Laufenden.