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Topinambur Pfanne

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Zutatenliste

Zutaten für Portionen



300gTopinambur
150gChampignons
1Stückrote Zwiebel
100gRächertofu
150gFlower Sprouts
2ELSojasauce
2ELBalsamico Essig
2ELSauerrahm zum garnieren (z.B. Soyanda)
1bisschenPfeffer, Paprikagewürz, Muskat

Zubereitung

  1. Topinamburen schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen, halbieren und in Scheiben schneiden. Champignons waschen und ebenfalls in Scheiben schneiden. Flowersprouts waschen und ggf. vom Stunk befreien.
  2. In einer Pfanne mit etwas Öl die Topinamburscheiben anbraten. Nach und nach restliches Gemüse hinzugeben. Erst zum Schluss die Flowersprouts hinzugeben.
  3. Das Gemüse mit Sojasauce und Balsamico Essig ablöschen und mit Paprikapulver, Muskat und Pfeffer garnieren. Nach Belieben gerne schärfen oder frischen Knoblauch hinzugeben. Das Bratgemüse mit frischem Schnittlauch und Sauerrahm garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Portionen
    2
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    30. November -0001
  • Gelesen
    1619

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